Nasıl besleniyorsunuz?

Maimai

Merhaba hanımlar 17. Haftayı geride bıraktım bulantılar azaldı rahatladım derken sürekli canım abur cubur çekmeye başladı bu ara fazla kaçırdım sanırım bir yandan da vicdan azabı çekiyorum. Neler yapıyorsunuz nasıl besleniyorsunuz? aç geziyorum hep nasıl doyarım sağlıklı acaba 😊🙆‍♀️

Zeyyno_

Maimai Ben kahvaltıyı çok severim kahvaltımı yarım ekmekle doya doya yapıyorum öğlene doğru felan meyve yiyorum karpuz felan üzüm vs. Gün içindede çok su içtiğim için pek acıkmıyorum açıkçası akşam üstü veya en geç akşam8de yemek yiyorum ekmeksiz ama elimden geldiğince bebişe kilo aldıracaklar yemekler yiyecekler yiyorum çikolata çok nadir yiyorum yemekten sonra acıkırsam yine karpuz felan yani tatlı canım hiç istemedi hamilelikte abur cuburda tüketmiyorum böyle geçiyor bi günüm ve şimdi 22Haftalığız🥰🥰🥰 1Kilo almışım

Bsrul21

Maimai bende 16. Haftam bitiyor şimdşye kadar çok su içiyordum ama iki üç gündür içemiyorum. Yediğim tek şeyde karpuz. Normalde bastan beri çok güzel beslenirdim et yoğurt yumurta çerez falan şimdi yemek yiyesim yok bende çok vicdan azabı çekiyorum.

Maimai

Zeyyno_ aynen tek yapabildiğim kahvaltı yarım ekmek yiyorumdur belki ama peynirim falan iyi besleniyorum ben ilk zamanlar kilo kaybettim şimdi baktım hemen almaya başladım abur cuburdan herhalde ben de toparlanmak için sordum sizlere 😊 gün içinde sıkılıp acıktıkça yemişim artık meyve ve yoğurtla ara öğün yapsam daha iyi olacak sanırı. 😊

Zeyyno_

Maimai Aynn abur cubur yerine meyve gibi şeyler tüketirsen zaten artık abur cuburda canın istemez 🤗