Sırt üstü uyumak zararlı mı

TugbaD

39.haftadayım ve hamilelikte sırtüstü yatmak iyi değilmiş diye burda okumuştum ve başından beri hep sol tarafıma yatıyorum ama son zamanlar her uyandığımda sırtüstü uyanıyorum ya ve kötü hissediyorum kendimi suçlu gibi :/ gerçi doktor böyle birşey söylemedi ama siz ne yapıyorsunuz? gerçekten zararı olurmu?

mikican

TugbaD zararını geçtim de nasıl yatabiliyorsunuz ben muayene sırasında bile uzun süre sürdüğünde nefes alamaz duruma geliyorum sırtüstü yattığımda kalktığımda başım dönüyor oksijen iyi gitmediği için.

Atlass

TugbaD kan gitmez diyolar sen yinede yatmamaya dikat et ☺️

Yildirim35

TugbaD sağına soluna yastık koy canım en azından döndüğünde tam sırtı üstü olmazsın hafif yana dönük olursun ben alışmak için hep öyle yapıyorum ablam söylemişti bana da :)

Mrskantar

TugbaD canım ben doktoruma daha önce sormustum bu konuyu, sırt üstü yatınca bebek vücuttaki bir damarın üzerne Geliyormus bu da bizimkan akışımizi etkiliyormus gece aniden nefes nefese uyanırsan muhtemelen sırt üstü yatıyorsundur zaten vücut seni uyarır ve uyandırır sende rahat edemezsin demisti

TugbaD

mikican işte uykumda yatıyorum öyle demekki rahat ediyorum normalde hiç yatmam yani uyumadan bile soluma yatarım ama her uyandığımda sırtüstü uyanıyorum artık :/ istemsizce yani

Nur2016

mikican evet. Gobegim agzima geliyor sanki

kedilervekaranfil

TugbaD yan yatıp dönmemek için yastık koyun sırtınıza isteseniz de dönemezsiniz o şekilde

Mlkko

Bildiğim kadarıyla sırtüstü yatınca damarlarda kan akışı yavaşlıyor ve bebeğin gelişimini etkiliyor. En sağlıklı yöntem soluna yatmakmış ama hep öyle de yatılmıyor. Soluna ve sağına yastık koy onlara sarılarak yat. Eğer hiç olmuyorsa U model hamile yastığını tavsiye ederim.

isimsizbebek

TugbaD sol tarafa yatmak kan akışını dan dolayı faydalı. Bende doktora sormuştum uyandığımda bazen sırt üstü oluyor diye. O kadar olur önemli değil demişti zaten uyurken bir çok sefer dönüyoruzdur. O kadarına takılmayın.

ecembugra53

TugbaD canım doktorum da ebe hanım da genelde soluna yat dağ sol dönebilirsin dedi sırt üstü yattığın zaman bebek tam oksijen alamıyor

Aknkbr

TugbaD beline bir yastık koy bnde senin gibiyim canım e bebekten hamile yastığı aldım bnde o engelliyo sırt üstü yatmamı

buseyusuf27

TugbaD yok cnm doktorum nasıl rahat edıyorsan öyle yat dedı sırt üstü yatınca bebek yan dönüyor zaten mrk etme ultrasonda gordm ben ıcım rahatladı bnde burda okuyup sucluluk duyuyordum doktorum gösterınce yük kalktı üstümden smdi istedgm gbı yatyorm 😁

RabiaMG

TugbaD doktorum ani tansiyon dusmesi yasarsin 5 dkdan fazla yatma dedi.bende bazen tam sirtustu olmasada yarim bi sekilde uyaniyorum oyle bir zarari olmuyordur herhalde 🤷🏻‍♀️