Ayaklarim fenaa sisti yardim lazim

3MelekAnnesiiii

Selam arkadaslar. 36 haftamdayim son 1 haftada ayaklarim ve bacaklarimin alt kismi cok fena sisti asiri sizliolar terlik bilz giremiorum. Soguk suya koydum ayaklarimi havaya kaldirdim lakin fayda etmio. Bi fikri olan varmi ne yapmam gerekir bu ödemi yok etmek icin. Hava asiri sicak yerimdende kalkamiorum. Imdatt!!!

MervEnis

3MelekAnnesiiii bide tuzlu suya koy oyle dene canim insallah duzelir🙏

Nzmyshnnn

3MelekAnnesiiii bende 39.haftaya giricem 1 haftadır şiş ayaklarım tuzlu da yemiyorum üstüne basınca daha çok şişiyor terligi bile zor giyiyorum bende allah yardımcımiz olsun

7412001

3MelekAnnesiiii canım 34. Haftadayım yolculuk yaptım ongün şişti bir daha inmedi kaynar su dökmüş gibi sızlıyor çok iyi anlıyrm seni bana ne sirkeli ne tuzlu su iyi gelmedi suyun içine biraz buz at kesin çözüm değil ama rahatlatıcaktır eminim malesef inmiyo ben çözümü tuzlu ve hamur yememekte buldum ve hiç sarkıtmıyrm ayaklarımı ama berbat durumdalar balon gibi değil ama gene de şiş 40 no kemerli terlik giyiyorum birde 5 bin adım civarı atıyorum böyle rahatladm ben inşallah sana da şifa olur

Berra20

3MelekAnnesiiii tuz tuketmeee hic peynir ve zeytinde dahil

3MelekAnnesiiii

MervEnis bi deneyim canim saol tavsiyen icin❤

3MelekAnnesiiii

Nzmyshnnn aynen ustune basinca daha cok sisio amiiinn Allahim yardimcimiz olsun sen kurtulmussun az kalmis rabbim kolay dogum nasip etsin inşaAllah🤲❤

Nzmyshnnn

3MelekAnnesiiii az kaldı ama son zamanlar hiç geçmiyor amin inşallah 🙏

Byzgnr

Bende tuzlu suya soktum ayaklarımı hep o iyi geldi bie tek yatarken de ayağımın altına yastık koydum

3MelekAnnesiiii

Byzgnr yastigi bende denedim ama malesef uyandigimda ayaklrimin altinda degilde genelde yerde oluyo🤦‍♀️🤦‍♀️

Azr38_

Ben tuz ve sirkeli suda yarim saat tutuyorum iyi geliyor

3MelekAnnesiiii

Azr38_ sirkeyi hic sevmemmmm😭😭😭😭😭

Berra20

3MelekAnnesiiii ve bol su tuket yuruys yap

Havin-11

Bol bol salatalıklı limonlu su içebilirsiniz. Beni de I rahatlatıyor ödem tutmasını önlüyor. Hamilelik öncesinde de yazın bu sorunları yaşıyordum şu an daha fazla oldu tabi ki. Limonlu su rahatlatıyor deneyebilirsiniz

3MelekAnnesiiii

Berra20 tuz mecburum her sabah almaya dusuk tansion var bende ilac alamiorum malesef ama cok kullanmior tuz sabahlari tansionu duzenlesin diye birazcik aliorum onun etkisi varmidir gercekten

Miniginannesiiii1111

3MelekAnnesiiii ben ılık tuzlu suya katıyorum ise yarıyor 33+5im bendede oluyor

3MelekAnnesiiii

Miniginannesiiii1111 koyucam asona bakalim ilik suya ben hep soguk suya koyardim rahatlik verio diye ama yanid diolar bilmiodum🙈

Gammeh

Canım soguksu ödemi korumaya yarar yanlış bir uygulama aynı işlemi sıcak su ile yap ayaklarını 15 dk falan suda beklet sonra kalp hizanda yarım saat tut bak gör inecektir..bir fizyoterapist olarak öneriyorum☺️

3MelekAnnesiiii

Gammeh kalp hiza derken nedemek istiosunuz onu tam anlamadim kaldirmam mi lazim yoksa?

Nur1126

3MelekAnnesiiii benimde ayaklarım birden şişti hobit ayağı gibi oldu gülesim geliyor gördükçe 😂

3MelekAnnesiiii

Nur1126 😂😂 goruntu komik ama cok can yakio yaaa

Nur1126

3MelekAnnesiiii benim canım yanmıyor 2 aydan az kaldı doğuma terlik bakıyorum bulamıyorum beğenemiyorum spor ayakkabıları giyince ayağımın üstü tahriş oluyor o zaman acıyor ama nır ade bolona basar gibi bi his oluşuyor

Gammeh

3MelekAnnesiiii evet ayaklarını kaldırman gerekirki kan akışı olsun sıcaga koyup oturur pozisyonda kan akışı olmayacagı için ayaklarının şişi inmez

Berra20

3MelekAnnesiiii dr bana oyle tavsiye etmisti canm

Gammeh

3MelekAnnesiiii soguk su rahatlatır evet ama kan akışını saglamaz

Sonraki Sayfa »