Sigara🥺

Ecemnurcuk

Kızlar selam çok zorlandığım bir konu var sigarayı bırakamıyorum nikotin sakızı falan aldım 2 gün idare ediyor ama tekrar başlıyor bir türlü kurtulamıyorum çok içmesemde rahatsız oluyorum günde 5-6 yı geçmez azalttım ama daha bırakamıyorum aramızda var mi bırakan veya bırakmaya çalışan

yamacalimoms

Ecemnurcuk 2 paket içiyordum bıraktım

bal_bebek8

Ecemnurcuk bende bırakmıştım 6ay içmemiştim memlekete gidince tekrar başladım eve gelince tekrar bıraktım. Canım paket sigara alma bırakma esnasında bırakamıyorsun ağır kokulu tütün sigara al dışarıdan içerken miden bulanır başını ağır yapar halsiz gibi hissettiriyordu bende. O şekilde tekrar bıraktım tütün insanı sigaradan tiksindiriyor. Dene bir bu şekilde

Tgbab

Ecemnurcuk bende ilk 4 ay içmedim ama şuan günde 4 tane içiyırum winston slim içiyorum. Yoksa çok gergin oluyorm 😓

ilayecemom

Ecemnurcuk hamileligimi öğrendiğimde bıraktım bende 1 paket içiyordum günde, bence sende yapabilirsin 😊

Ecemnurcuk

yamacalimoms nasıl bıraktın

Ecemnurcuk

bal_bebek8 ya çabuk sinirleniyorum psikolojik direk sigara istiyor canım ne yapacağım bilmiyorum

bal_bebek8

Ecemnurcuk bende öyle oluyordum sanki sigara içmesem bir şey eksik gibi oluyordu strese sokuyordu beni 🙈en son az kalsın eşime şiddet uyguluyordum 😜😂sigara al dedim almadı kafayı yiyecektim tartışdık gidip ben aldım içince rahatlamıştım. Çok şükür bıraktım ben size de nasip olur inşallah. Tütün deneyin dediğim gibi bence sizde de işe yarar tütün olmasa bile sert kokulu başka sigara içmeyi deneyin tiksineceksinizdir

Ecemnurcuk

Tgbab bende ilk 3 ay mide bulantısından içmedim daha sonra tekrar başladım ne olacak bilmiyorum ya çoğu kişi birşey olmaz diyor bazıları erken doğum olur diyor 😔

Ecemnurcuk

Tgbab kaç haftalıksın şuan

yamacalimoms

Ecemnurcuk ağlaya ağlaya eşimle 4 ay boyunca kavga ede ede birde koronadan dolayı evlere tikildigimiz zamanda hamile kaldım ben Şubat’ta öğrendim gebeliğimi sinir krizleri ufak çaplı, sonra rüyalarımda sigara içtim, şimdi Allah’a şükür kokusunu duyunca canım istemiyor bana ne kadar acı çektirdiği aklıma geliyor tiksiniyorum 28 haftalık hamileyim bu arada
İlaç bant vs hiç kullanmadım 2 paketten direk bıraktım azaltmadan

yamacalimoms

Ecemnurcuk hemsireyim 3 sene kadın doğumda çalıştım,sigara içen annelerin bebeklerini gördüğüm için asla kimsenin bişey olmaz lafına bakmadım o yüzden bıraktım mosmor çıkıyorlar annesinden yarışı zaten kuvoz,yarışı ilerisinin KOAH hastası olarak dünyaya geliyor bişey olmaz dedikleri bu canım sakin salaklık yapayım deme

Tgbab

Ecemnurcuk 18+3

Hafsa3734

Içme canım bebeğini düşün bende ögrendigim gün bıraktım hakkına girmekten korktum bebegimin. bisey olursa ona sigara yüzünden vicdan azabı çekersin

Rabikk_

Ecemnurcuk günde 1 tanenin yarısını içiyordum. Doktorum onu bile içme dedi çok sinirlendim 2 ye çıkarttım 😂😂 tabikşde sigara iyi birşey değil ama sen yşnede elinden gelenş yap kendini çok fazla germeden. Zaten bırakcam dğşüncesiyle gerçekten bırakılmıyor öyle basit birşey değil. Çok keyfi içmemek lazım ama çok ihtiyaç duyuluyorsa bence iç sonrası daha kötü oluyor

Ecemnurcuk

Rabikk_ içmeyince sinir yapıyor en iyi yanı eşim kullanmıyor ama ben 9 yıl olacak içiyorum

memurannem

Ben öğrendikten 1 hafta sonra bıraktım. Ama ben tiksindim kokusundan nefret etmiştim. Yanımda içildiği anda bile kusuyordum. Tütünler değişmiş olmasaydı yine bırakamazdım galiba.