Sentrk havuç marul dereotu hem süt artırır hem salatası doyurucu hem de zayıflamaya yardımcı. Ben çok kilo aldım ilk bebekte. Doğumdan çıktım üzerimde 15 kilo fazlalık vardı. Bir ayda iki kilosu gitti sonrasından gitmedi. Oğlum 6 aylık olunca diyete başladım. O 15 kiloyu verdim. Kendi çapımda bir diyet yaptım gerçi. Eğer maddi durumunuz varsa çok iyi diyetisyenler var online çalışan aylık 150 200 gibi bir ücret alıyorlar düzenli vermek hem de sütü çoğaltmak için ideal. Ben Doğumdan sonra maddi durumum elverir mi bilmiyorum ama eğer elimde olursa gideceğim. Gitmezsem de yine kendi çabalarımla zayıflarım 😄 gerçi bu sefer o kadar çok almadımmm🤭