Ben de ta başladında aldım ama doktorum 12 haftayı atlatalım dedi başlarda pek istemedi yürüyüş vs bile. Şimdi 18.haftam bitiyor 12 den sonra kullanmaya başladım. O anki enerjime bağlı olarak 3.5-4.5 arası yürüyüş yapıyorum yorgunsam düşük iyiysem 4 ve üzerinde yapabiliyorum daha hızlı yapmıyorum. Her gün yapsam süper olacak ama yapamıyorum şimdilik belki izne ayrılınca bakalım. Emniyet bandını da üstünüze takın dikkat ettiğiniz sürece sorun olmaz bence.