AlpYasmin merhaba, öncelikle kendini ayna da izle göbeğini okşa bebeğinle konuş ve sadece ona odaklan bunu ev sessiz ve kimse yokken her gün yapmaya çalış. Emin ol çok rahatlatıyor. Sonrasında bir iş yerinde çalışmıyorsan evde yapabileceğin uğraşlar yarat kendine. Ben hiç anlamadığım halde sırf uğraşmak için bir şeyler örmeye çalışıyorum mesela. Bitirebildiğim tek şey kızıma yaptığım patik😁 bugünde kendime tozluk yapmaya başladım. Netten bakarak yapabilirsin kafanı dağıtıyor, başka bir şey düşünmeni engelliyor. Sanırım hamileliğin etkisi bunlar hepsi geçecek gör bak😘 ben inanıyorum bu sinirimde kafaya takmalarda bitecek