Ben 30 a girdim gireli öyle özellikle bel ve asağı tarafta kemik ağrısı var bazen bacağımı tutuyor hatta fazla yorulmamam gerekiyormuş hafif hafif yapıyorum temizliğimi artık 15 dkla temizlik 15 dk ara 😅 napalım ayakta durunca çok çabuk yoruluyorum 35+2 olduk bakalım az kaldı 🙃