Ağır kaldırma tenizlik falan da yapma yani kendini yorma olabildiğince dinlen. 3 ayı geçtikten sonra da hareket etmek öneriliyor. Bebeğin tutunma zamanı ilk 3 ay bu yüzden hareketlerine dikkat etmelisin bir de bebeğe güç olacak şeyler yemelisin doğal yoğurt yumurta ceviz gibi bir de folik asiti ihmal etme her gün al mutlaka.