Merhaba kızlar artık doğumuma çok az kaldı Allah in izniyle bu yüzden malum strese gerginlik 🥴her ne kadar doğum hikayeleri okusamda yine de doğum yapan anneler doğum anı yapılması gerekenler ile ilgili tavsiyelerinizi bekliyorum (doğumda nasıl nefes alınır / nasıl ıkınılır / sancı nasıl karşılanır gibi )(pozitif şeyler söyleyin lütfen )