Yesmckmk son ayimda haslanmis yumurta gunde 2 tane yedim, sut, yogurt cokkkk fazla tükettim , ceviz, hurma, avakado yedim ben kahvaltida yarim avakado ezdim icine az limon, pul biber bi tutam, tuz ,zeytinyağı bunu guzelce ezdim ekmeğime yag niyetine sürdüm ustune de peynirimi , yumurtami koydum cok güzel oluyor.. Kaşar peyniri cok tükettim son ayimda oturup bos bos yedigimi bilirim yani ve kizim 3500 kilo doğdu. Bunlari tavsiye ederim canim