Pelin43 normal doğum istiyorsanız 36 ya kadar magnezyum kullanabilirsiniz sezeryan olucaksa da doğum anına kadar kullanılması önerilir ben hem magvital kullanıp hergün sade soda ve muz yiyorum cok ara ara nadiren yapıyor 37 deyim kramp girince ayağı kalkıp yere basın masaj falan uygulamayın hiç