Uyuma şekli.

Elifnuraltunay

Günaydın kızlar, her seferinde soluma yatıp. uyandığımda ve lavobaya kalktiğım da kendimi sırt ustu buluyorum. cocuga birsey olacak diye korkuyorum 16 haftaligiz 😕

klebsiella

Elifnuraltunay duncdoktora sordum sirt ustu yatma dedi yatacaksan belinde mutlaka bir destek olmali 28 oldum belim cok rahatsiz ve cok fazla sirt ustu yatmisligim var yapacak bir sey yok belim ancak o sekilde rahat ediyor benimde ;( sola yatmani oneririm.

Onurtugbaa

Elifnuraltunay tatlım ben normalde hep sırt üstü yatan biriyim. Hamileliğimi öğrendiğim ilk günden beri sağa ve sola dönerek yatmayı alışkanlık edinmeye çalıştım. Fakat uykudan wc veya herhangi bir irkilme ile sırt üstü uyandığımı farkettim. Kendime sıkıntı edip hamile yastığı bile aldım. Fakat onunda üzerine çıkıp sırt üstü yattım. Dün sağlık ocağında ki ebeme sordum. Sen zorlanırsın nefes almada falan. Zaten sırt üstü çok yatamazsın. Hemen uyanıp pozisyonunu değiştirirsin demişti. Sen de ebene veya doktoruna bir danış istersen. Hayırlı olsun güzel hamilelikler

Denizsevim

Elifnuraltunay sola yatman daha iyi. Ama nasıl rahat ediyorsan öyle yat diyorlar. Daha başlarda sayılırsın. Bebeğin kilo aldıkça ve bel çukurun oluştukça zaten sırt üstü yatamayacaksın. Ben şuan 35.haftadayım. Çok yoruldum şöyle bir dinleneyim diye salon koltuğuna uzanmaya gittiğimde bile bir sürü yastıkla destekliyorum ve sola dönüp uzanıyorum. Nefes almak ve reflü şikayetlerinde sol taraf daha iyi oluyor.

Rainbabyyyyyy

Canım 32 haftalık oldum sürekli soluma yatıyorum çok rahatsız olursam sağıma dönüp kendimi dinlendirmeye çalışıyorum ama bazen uyandığımda bırak sırt üstü yüz üstü buluyorum kendimi çok şükür şimdilik bi sıkıntı olmadı ama dönmemek için istersen soluna yatınca sırtına bi yastıkla destek verki dönmeyesin Rabbim miniklerimizi sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin inşallah 🐣