Hamilelikte Fazla Kilo Almamak İçin Yapılması Gerekenler🤰🏼💁🏼‍♀️

HappyMom

Merhaba canımız annelerimiz🥰
Bugünkü ‘Hamilelikte Fazla Kilo Alınmaması İçin Yapılması Gerekenler’ başlıklı blog yazımızı okudunuz mu?

Eğer hala okumadıysanız;

https://www.mutluanneleriz.com/2020/07/13/hamilelikte-fazla-kilo-alinmamasi-icin-yapilmasi-gerekenler/

Linkinden blog yazımıza ulaşabilirsiniz!🚀

Bu blog yazımızda;
🌸Hamilelik Döneminde Alınması Gereken Sağlıklı Kilo Aralığı
🌸Hamilelikte Fazla Kilo Alınması
🌸Hamilelikte Fazla Kilo Alınmaması İçin Yapılması Gerekenler
Başlıklarının ayrıntılı içeriğine ulaşabilirsiniz🥰

Sizler kilo kontrolünüzü nasıl sağlıyorsunuz?

Hadi biraz konuşalım😍

ecembugra53

HappyMom hamur işinden uzak durdum ve hep duruyorum bebek için vitaminli seyler yiyorum 😊 bir de kilo biraz da genetik ben ne yapsam almıyorum yani ailece genetiklşk var yani 😊

Freedom01

HappyMom Ilk hamileliyimde 45 kilo ile hamile kaldim 67 kilo ile doguma girdim. Tam 22 kq almiwdim🤦🏼‍♀️Hizli bir wekilde kilolarim duwdu ve 55e ulawdim. Istediyim 55di zaten. 2ci hamilelikde 55 le hamile kaldim 62ile doguma girdim ve 58 e kadar zatifliya bildim. Wimdi yine hamileyim 12 haftaligiz ve 58den 60a cikdim. Yediklerime dikkat ediyorum. Ama ilk hamilelikde her ne varsa evde yeyiyordum 3ayim haric. Bakalim 9 ayimda ne kadar olacagiz

Neslihankk

HappyMom ne kadar hamurişi de yesem makarnalar pilavlar da yesem cipsler çikolatalar da yesem günde 3-4litre su iciop Oğlumun pesinde ev işinde koştururken 18 haftada sadece 1 kilo almak nasip oldu 🤣🤭

1PrensAnnesi

ecembugra53 genetiklik öyle doğru ki bende gebelikte hiç almıyor lohusalıkta davul oluyorum🤔

Mervedderin

İlk gebeliğimde 73 kilo ile hamile kaldım 81 ile doğurdum, 2. Gebeliğimde 56 kilo ile hamile kaldım 24. Haftadayım şimdiden 9 kilo aldım. Bu oandemi sokaga cıkma yasagı ve hareketsizlik mahvetti

Emineesen

Mervedderin bende cok kilo aliyorum ya simdiden 9 aylik gibiii ama 3 aylik daha offffff

Demet1210

Mervedderin bebeğim ben de öyle aldım valla 21 haftalık hamileyim 61 kilo oldum 55 ile hamile kaldım

ecembugra53

1PrensAnnesi 😱😱 aaa o da kötü canım ya hamur işimh yene ekmeği de dikkat et canım

G-akkece91

Bende 29.haftayim 9 kiloya yakin aldim seker hastasiyim 5 öğün yiyorum ama sadece yemek icmekle degil bunyeyle alakali bence ee yemesen olmuyor zaten hep ödem aksamlari yuruyusle destekledikmi sorun olmaz insallah.😎

1PrensAnnesi

ecembugra53 ekmeği oldum olası yemem ben ama alıyorum üstelik gebelikte alınan bebek gidince gidiyoda lohusalıktaki bakii kalıyo gitmiyo 🤷🏻‍♀️

Demet1210

Merhaba benim şuan 21 haftalık 🤣 55 kilo ile hamile kaldım şuan 60 kiloyum normal mi

Demet1210

Bi de şeker yüklemesi sizce yaptırılmalı mı ne dersiniz

Dseker

Demet1210 bende çok kararsızım doktorlar ikiye bölünmüş

Gmze__1634

Demet1210 faydası var tabiki ben tavsiye ederim çünkü ben yaptırdım ve yüksek çıktı bazı besinlerden uzak kalmam gerekti ihmal etmeyin derim bebek için de sizin için kötü birşey olmaz

Mervedderin

Demet1210 ben yaptırıcam işk bebegimdede yaptırdım eğer hamilelik şekeri çıkarsa çok zararlı zaten yükleme denilen şey 2 dilim baklavayla aynı. Bi arkadaşım bu hamilelik şekeri yüzğnden erken doğum yaptı.

Demet1210

Dseker aynen ne yapıcaz ya

Caglasy

30 haftalik hamileyim 12 kilo aldim yuruyus yapiyorum en basindan beri haftada 2-3 , erken yiyorum ya da abur cubur yememeye calisiyorum ama yinede baya kilo aldim

Gmze__1634

Caglasy hamilesiniz bu kadar takmayin

hulyaca

Caglasy sen de kendimi gördüm resmen 🙈🤭🤭🤭

ecembugra53

1PrensAnnesi Evt canım ya oda ayrı bir sıkıntı sorma ama herkes bir değil vücut yapısı ile alakalı canım

Demet1210

Gmze__1634 anladım canım yaptırayım o zaman ben de

merve_yazar96

Gmze__1634
Peki sadece yeme içme olarak mı dikkat ettiniz yoksa gebelik şekeri icin herhangi ilaç veya iğne söyledi mi doktor

Smrylmz

59 kiloyla hamile kaldım şuan 35 haftalık hamileyim ve 67 kiloyum aslında herşeyi yiyorum sadece ekmek çok tüketen biri değildim zaten ekmeği az yiyorum bide gece kesinlikle yemiyorum hem sağlık açısından hemde alışkanlık tabi genetik etki ve vardır bunların dışında😊

1PrensAnnesi

ecembugra53 kesinlikle ya genetik olarakta bunu taşıdığım için kötü oluyo ama inşallah bu kez çok almam

Sonraki Sayfa »