Aleyna1 Kızlar el ve ayak ödemleriniz için neler yapıyorsunuz özellikle sabah uyandıgımda el parmaklarım o kadar cok uyuşuyoki ödemden hareket ettiremiyorum bi tavsiyeniz var mı?
Aygul01 Aleyna1 sık sık soguk su ile yıkamak bendede var her yaz sıcakta olur ellerim siser, simdi hamile olunca dahada cok oldu. Tuzdan uzak dur birde 🌸
ipeginannesi Aleyna1 aynı durumdayım resmen elimle bir şey tutamıcak durumda uyanıyorum hareket ettikçe açılıyor ama yapacak bir şey yok dopumla geçecek
Eozknc Aleyna1 bende soğuk suda buldum çözümü☺️ ayaklarımı iki üç dakika soğuk suda bekletiyorum çıkarıyorum. İki gün uyguladım sadece bu gün çook daha iyiyim rahatladım
Aleyna1 ipeginannesi Benimde oyle 1 hafta oncesine kadar yine bundan daha iyiydim ama su an bende ellerimi hareket ettiremiyorum sabahlari
Ftm_bkdmr Ben gece yatmadan ayaklarımı tuzlu suda bekletiyorum yarım saat kadar iyi geliyor sende dene bi. Elim için de sürekli soğuk su ile yıkıyorum