Esoo0698 uyuyacağınız zaman yastığınızın altına ince bir yastık daha koyun yani başınız hafif eğik kalacak şekilde, tamamen yatırmayınca o tıkanıklık açılıyor en şiddetli grip nezlemde bile işe yaramış bir anne yöntemdir :) ayaktayken otururken tıkalı olan burnum uyurken rahat ettirirdi bu şekilde, alerjik tıkandığımda o denli rahatlatmadı açıkçası ama yine de faydası oluyor