Sabah çay içmiyorum içsem çok açık beş zeytin, peynir, yeşillik taze biber, domates, salata, haşlanmış yumurta bazen çok az tuzlayıp menemen kaşarlı mantar kırılmış yumurta, haşlanmış fırınlanmış patates, gün içinde süt, yoğurt,ceviz meyveyi gündüz yiyorumki akşamları yemekten sonra kilo yapıyormuş sonra akşamları yemek neyse kaçırmıyorum herşeyin fazlası zarar bol su ha illa abur Cumur hazır mantı pilav vb canım çekiyor yiyorum ama az şükür iki kilo almışım tm 5,5aylık hamileyim yazdıklarım hamilelikten dolayı bazıları dışında normal yaşantım başta kendi ve bebek sağlığımız için dikkatbedersek hep böylenyaparız bence yapmalıyızda😉