Yiyecek içerir

Masal20201995

Merhaba arkadaşlar süt ve yoğurt midemi çok kaldırıyor ama peynir çeşitleri çeçil taze peynir tulum tereyağı süzme peynir gibi peynir çeşitlerini sabah kahvaltıda tüketebiliyorum süt ve yoğurt tüketemediğim için peynirle bu dengeyi yakalayabiliyor muyum acaba

polisanne19

Masal20201995 doktor bana market sütü ise salla boş dedi iki kase yoğurt ye dedi bende çok iştahla yiyemiyorum iki günde bir yiyorum kaşar peynirle beyaz peynire dadandım kahvaltıda

Zahideuras

Masal20201995 bende sut ıcıyorum ama yogurt sevmiyorum kasık kasık yıyemıorm ama onun yerine kefir basladım hem daha iyi hem de kabızlıga falan da cok iyi gelıo aynı zamanda gunde bıtane maden suyu da cok ıyı kalsiyum magnezyum var ıcınde

Wonderanne

Masal20201995 yoğurda ya da site meyve tarçın bal gibi bir şeyler karıştırıp yemeyi dene çünkü sütün yeri ayrı peynirin yeri ayrı yoğurdun yeri ayrı hepsinde ayrı maya ayrı probiyotik var

maggie

Masal20201995 ben de sütten ve yoğurttan tiksinmiştim ama 1 haftadır içebiliyorum tekrar. Peynir de kalsiyum verir bir şey olmaz bir de muz ye

Unlukacar

Kefir dene canım çok faydalı hemde bağışıklığımı güçlendirmiş olur

Masal20201995

Unlukacar annem onu mayalıyor kendi yapıyor aşırı ekşi oluyor mahfediyor beni kefir içemiyorum o yüzden

Unlukacar

Masal20201995 canım hazır olanları var marka aratır bence süt yoğurt yada kefir 3 ünden birini tüket doktor bana öyle söylemişti

RuzgarsMommy

Her gün yumurta ve kaşar peynir mutlaka ye kahvaltında muz ye ceviz yee