Pazartesi günü suni sancı verecekler ama ben bu gün bari sancım olsun diye yapmadığım şey kalmadı hurma yedim sıcak suya oturdum yarım saat boyunca çömelme hareketleri yapıyorum zaten sürekli ama tık yok sabah sadece bi karın agrısı vardı hafif o da geçti sizce nasıl sancı başlatılıyor yani buna dair bi yöntem felan var mı