Ayse0707 Dün saglik ocaginda kan vermistim sonuclarim cikti demir eksikligim epey yuksek hamileligimin basindan beri demir hapi kullaniyorum 7 aydir hic etkisi olmamis😞 yukseltmek icin dogal yontemler var midir acaba
Zahideuras Ayse0707 canım benimde dusuktu doktor ılac verdi ben kahvaltıdan tam 2 saat once ıctım sabah idrara kalktığımda daha sonra kahvaltıda cayımı azalttım 1 bardak ve cok acık ıcmeye basladım kecıboynuzu pekmezi aldım gunde 2 yemek kasıgı ıctım ustune de kasıga limon sıkıp ıctım emilimini artırsın dıe 1 ayda baya toparlamıstım birde cekırdek lı kuru uzum al arada atıstır inan farkı goruceksın
1minikanne1 Doktorum bana yiyeceklerle takviye et kuru meyveler ye yeşil taze sebzeler ye demişti ilacımı sabah akşam günde 2 ye çıkartmıştı yinede düzelmedi hala kanım çok düşük
eylulcan Ah aynısını yaşıyoruz 😔 bende de öyle maalesef ilaçta kullanıyorum ama daha da düşmüş 🤷♀️ doktorum pekmez, domates, yeşil yapraklı sebze önermişti ama çokta bi katkısını göremedim.