Merve12 18 haftalik hamileyim ayaklarim sismeye basladi uzun sure ayakta durunca cok agriyor napmam lazim
PinarOmurAvcioglu Bol su icmelisiniz Yemeklerinizde tuzu azaltmalisiniz ve bol yuruyus yapmalisiniz.Bende de olmustu fakat suan hicbir sorun yok 😊
Merve12 PinarOmurAvcioglu yuruyus yapiyorum ama daha cok agriyo ayaklarim, tuzu cikartamiyorum bi turlu offf
PinarOmurAvcioglu Merve12 aslinda cikarmak demeyelim ona azaltmak.Yine damak tadiniza yakin ayarlayin ama eskiden cok kullaniyorsaniz ona bir dur demelisiniz.
PinarOmurAvcioglu Merve12 Bir de o donemler benim de hakikaten ayaklarim kalcam cok agrirdi.ayaklarimin altina kramp giriyordu .Ama Suan 30 haftalik olmamiza ragmen o sikayetlerim yok.Simdi belim agriyor 😊😊