Bzbzbz bende 27+5 1 hafta oldu sekerimi öğreneli açlık 89 tokluk 75lik yükleme sonucu 1.saat 216 2.saat 134 cıktı dahileyeye gittim diyetisyene yönlendirdi ölçüm cihazı verdi sabah akşam ölçüm yapıyorum diyette yapıyorum şuan saglıklı seyler yiyorum ama aç gibiyim sürekli kavun karpuz yasak kesinlikle meyvede porsiyon listem var ona göre sayılı yiyorum patates pirinç havuc bezelye yasak bunlar hamurişide şekerde dikkatli ol derim canım benim bebegim 10 gün büyük cıktı öbür ay bakalım düzene girmişmi biraz zor ama yapıyoruz dediklerini doktorun hayatımda hiç diyet yapmadım bebegim için sabah erken kalkıp ölçüm yapıp yemek yiyorum