Mercimegiiim Merhaba canlar 2 gündür şiddeti tarif edilemez bacak krampları ile uyanıyorum geceleri. 23.haftada normal mi ne yapmak gerek ?
Meva-annesi Mercimegiiim bende 21 haftalığım aynı şekilde benım de öyle özellikle bu gece 3 kere kalktım
Suveydaa Mercimegiiim canım magnezyum takviyesi yapman gerekiyor. İstersen doktoruna kontrole gittiğinde söyle zaten yazacaktır sen istemeden istersen eczaneden al bir kutu, geçmiş olsun
Canan2605 Merhaba magnezyum eksikliğinden oluyor genelde aynı şeyi bende yaşadım sabaha karşı kramp giriyodu ağlamamak için direniyodum.. tavsiyem bol yürüyüş ve sade soda tüket.. sodayı içtikçe agrim olmadı