Mmrv00 Bildiginiz gibi hamilelikte findik ceviz badem yemek çok önemliymiş.Ama ben bunlari çiğ tüketemiyorum denedim midem almiyor kavrulmus yesem faydali olur mu yine de :/
mina_mom Mmrv00 faydası illaki olur canım ama ekstra tuz ve yağdan dolayı biraz kilo alabilirsin başka da sıkıntı olmaz 😊afiyet olsun yarasın bebise🥰