Elif_mert deneyerek öğrenebilirsin ancak valla ben her yolu denedim azaltıyor ama bitirmiyor yanmayı. En iyisi kesin çözüm gaviscon şurup artık üretilmiyor diye her Eczanede yok muadili Refcon alabilirsin geceleri uyuyamiyordum bunun sayesinde artık uyuyorum. Soluna yat uyurken uzanirken. Yiyecek olarak da elma falan diyen oldu ama bende fayda etmemişti. Salatalık azaltıyor bir de sade maden suyu. Bu kadar umarım faydalı olur.