gebelikte seker...

zlemErdemzelik

26 haftalık hamileyim dün şeker testi yaptırdım ve yüksek çıktı haftaya 100 luk tekrar yaptircaz benim sorum gebelikte şeker cok mu tehlikeli ve nelere dikkat etmeliyim??

[silindi]

zlemErdemzelik meyve tüketiminiz günde 1 taneyi geçmemeli , patates havuç bezelye şeker oranı çok yüksek tüketiminde çok dikkat etmekisiniz hiç yemeseniz daha iyi oluyor. Tatlı zaten elveda demek durumunda kalıyorsunuz. Aslında eğer 100’lükte yüksek çıkarsa bunları yaparsınız diyetisyene de giderseniz daha iyi olur. Benim diyetisyenime sorunca bunlardan bahsetmişti

Suheda

zlemErdemzelik 100lükte yüksek cıkarsa zaten önce diyetisyene gönderiyorlar canm diyetle duzelmezse insulin benmde aynisi oldu cok şükür diyetle normale döndü simdi diyetle devam ediyorum diyetide diyetisyen veriyor cnm menü şeklinde ne yaziyorsa onu yemek zorundasın

Suheda

[silindi] yok cnm ya ben diyet yapiyorum günde 4 porsiyon meyve yiyorum canm 1meyve 1 porsiyon taneli meyvelerin 10 tanesi 5 tanesi falan 1porsiyon

[silindi]

Suheda ben diyetisyene gidiyorum günde 1 porsiyon meyve şeker hastası falan fa değilim kilolu da değil ben az kilo almak için gidiyorum. 4 porsiyon veren ilk defa gördüm şanslısınız 🙂 benim ablam 15 kg verdi diyetisten yardımıyla o da 1 porsiyon yiyordu. Meyvede çok şeker var 4 porsiyon bence şeker hastası için fazla gibi

Suheda

[silindi] bana şeker yüklemesinde gebelik şekeri dedi doktorum diyetisyene yolladı 4 gün diyet yapıp ölçüceksin evde ona göre karar vericez dedi 4güm ölctüm dedigim gibi günde 4porsiyon meyvemi diyetisyenin verdiği menuyude harfiyen uyguladım ve 4gunun sonunda doktora gittim.çok güzel sonuçlar insüline gerek yok ayni bu şekilde diyete devam et dedi canm hamileyiz sonuçta yani bide her meyve serbest deil zaten yazilan meyveleri yiyebiliyorum sadece😉

zlemErdemzelik

Aksi gibi hep meyvelere aseriyorum bu aralar insaallah 100 luk te bişey çıkmazda rahatlık la tuketebilirim