2 cm açıklamanız var ise evde sürekli yürüyün hareket halinde olun çömelin kalkin falan merdiven inip çıkmaya çalışın ama muhakkak yanınızda birileri olsun sancı anında belinize masaj yapsin. Asiri siddetli ve iki sanci arasi suresi azalinca hastaneye gidin.