Yardım(sigarayı nasıl bıraktınız)

Hamishemsire

Sigara kullanan var mı nasıl bıraktınız yardımm😔

hunilimom

Hamishemsire ilk doktor dönüşü bıraktım birkaç gün içmek istedim ama eşim yapma felan dedi bende vicdan yaptım bıraktım şükür şimdi de emziriyorum diye içmiyorum kafada bitiyor tamamen canım azalticam felan dersen olmuyor o hiç azalmiyor

Esrakhraman

Hamishemsire vallahi ilk 3 ay içemedim 7.aya kadar malesef içtim 3 haftadir ucmiyorum cunku o mide yanmalari boğaz yanmalari ne sigara icirtiyo ne de yoksunluk hissi yaratiyo. Ama ben bi sıkıntı hissetmeseydim icermiydim bilmiyorum🙄 çünkü mide bulantim bitince başlamıştım..Hem Şimdi inş doğumdan sonrada içmem diyorum çünkü eşim hic içmemiş biri ve annesi olarakta örnek olmak istiyorum kizima

Mom36

Hamishemsire yaa benimde esimin acilrn birakmasi gerekiyor. Biraktirmam lagzim ne yapabilirim acaba?

Arinna

Hamishemsire Kullanıyordum hamile kaldığımı öğrendiğim gün çerez attım ağzıma hep bişeyler yedim. Paketi de koydum orta sehpaya baktım yattım baktım yattım ilk iki gün zor geçiyor sonra alışıyor insan. Doğum yaptım. Emme işini bitirdi bebeğim. Emmedi. Başladım

Nilesso

Ilk hamileligimde bebegimin sağlığı için bırakmıştım ama 5 aylıkken başlamıştım doğduğunda şimdiki hamileliğimde o kadar çok tiksindimki kokusuna dayanamiorm ama çok dua ettim tiksineyim diye şükürler olsun inşallah doğduğunda bidaha içmem çünkü şuan kokusuna dayanamıyorum çok iğrenç geliyor nasıl içiyormuşum bilmiyorum 😒

Pankek

Hamishemsire Ben öğrenmeden önceki gün dışarda eğlenmeye gitmiştim. Yıldönümümüz, içkinin yanında çok içtim. Zaten sabah test yapıp pozitif çıkınca o an bıraktım. Zaten vücudumda beni ilk birkaç gün idare edecek kadar nikotin birikmişti 😁😁 Şimdi artık rüyalarda buluşuyoruz sadece. Sabaha kadar fosur fosur içiyorum rüyamda 😄😄

Aden23

Hamishemsire ben çok ciddi 1.5 paketten fazla içiyordum sigaram çok ince olduğu için bazen art arda yakardım. Ama hamile olduğumda bazen içmedim bazen 1 e çıkardım çünkü bulantılarım vardı. Ama şimdi geçince tekrardan 5 e çıkardım napıcam bilmiyorum

ozlmnhl

Hamishemsire öğrendiğimiz an eşimle birlikte birbirimize söz verdik o an bıraktık bende günde 1 paket içiyordum ama bebeğime bunu yapamazdım be tek seferde bıraktım ve 15gün sonra bulantılarım başladı çok fena tiksindim sigaradan 🤮 şuan 32.haftadayım eşimde bende hiç içmedik 🙏🏻Ama bazen rüyama giriyor ve rüyamda içiyorum 😂😂

zeyzey95

Hamishemsire bi doktor paylaşmıştı her sigara içtiğinizde bebeğinizin boğazını sıktığınızı düşünün diye o yazıyı görünce bıraktım

Milann

Hamishemsire canım 6 yıllık evliyim eşim ve yengem yüzünden başladım sürekli dibimde evimde içe içe 4 yıl ful paket kullandım bazen günde 2 paket yetmiyordu tüp bebekle 6 yılın sonunda kaldım bırakırım dedim olmadı hamileliğimin 5 .ci ayına kadar devam ettim içmeye ara ara günü. Birlik bırakıyordum ama geri başlıyordum derken temizliğe giriştim eşyalar ev dip köşe apır 1 aylık temixlik sürecim oldu o sürede işten sigara içmeye valtım olmadı eşim geldiğinde 1 taneyi zor içmeye başladım günde 1 bilemedin 2 derken bu böyle 1 hafta sürdü ve birgün artık hiç içesim gelmedi kokusu vs derken şuan 31 haftalığım va 1 aydır tamamen bıraktım yani demem o ki içinden gelicek önce sen bırakmayı istiyceksin

3MelekAnnesiiii

Hamishemsire bende birakirim dedim ama birakamadim gunde 4 tane iciorum allahin bildigini kuldan saklayamam. Eskiden bi paketten fazla iciodum simdi 4e dustu cok lanet bisey ya