HnY dogurganlik doneminde adetden dolayi hamilelik doneminde ise vucutdaki artan gereksinimden dolayi kadinlarda anemi gorulmesi gayet normal yeterince kalsiyum almazsaniz ilerde kemik erimesine adayisiniz fayda zarar iliskisi daha onemli bence tabi herkesin kendi tercihi saygi duyarım ama en azindan bol bol kalsiyum iceren sebzeler tuketin en azindan bebeginiz icin.