bebegim_28 çok teşekkür ederim güzel yorumunuz için ☺️ Size naçizane tavsiyem çok abartmadığınız sürece hiçbir şey olmaz. Yani vücut zaten tepki veriyor. Bişeyi yediğimde rahatsız hissediyosam bu bana iyi gelmiyor deyip bidaha yemiyorum. Canım ne istiyosa nefsimi köreltecek kadar tadına bakıyorum. Kola istiyor bir yudum içip bırakıyorum. Çay kahve 2 yi geçmiyorum günde. Midye zararlı diyorlar aşırı canım istiyor 5 tane evde kendim yapıp yiyorum. Fast food istiyor ayda 1 hamburger söylüyorum.