Ecececece bendede bir ara sismeye basladi hava soguk olmasina ragmen tuz ve sekeri azaltinca indi geri. Fakat sicak havalarda tuz ve sekerden alakasiz siser. Eger sicaksa hava ondanda olur. Mutlaka tuz ve seker tüketiminede dikkat edin ve bol bol su icin 😉