Semayil ben 14haftalıkken bu uygulamada şuana kadar 3 4 kilo almış olabilirsiniz gayet normal diyordu ilk trimesterda 1.5 2.5 arası kilo alınabilir diyor abartmışsın diyenlere bakma bence gayet normal bende 14haftalığım 3kilo aldım 20den sonra metabolizma çok yavaşlıyor 20densonra çok etmek lazım ben ilk gebeliğimde 20ye kadar hiç almayıp sonra 30kilo almıştım 🙈 yani kontrol altına alabilirsin senin elinde hiç takma ayrıca emzirirken çok çabuk gidiyor bütün kilolar ☺️