Aygul01 Zynpmira bıldırcın yumurtanın çok faydaları var zararını duymadım. Bir numara protein içeriyor Demir vitamin vs ayrica istahsizligada iyi geliyor diye biliyorum.
Selimem Ben de çok yararlı diye biliyorum ama pişmemiş yumurta bakteri oluşturuyormuş vücutta çok iyi pişmiş yumurta yenmesi gerekiyor demişti gebelere doktorlar