Kızlar 🤰☹☹~ Acıkmak hakkında

mina_mom

Kızlar 2 gündür çok değişti .. hatırlayan olur belki sağlıklı beslenmeye başladım demiştim ve buna bağlı 1 ay içinde hiç kilo almamışım ve bebeğim 1050grama artmıştı faln .. yeme şeklimide yazmıştım ve öyle doyuyordum gün içinde acıkmıyordum ve bebeğim kilo alıyordu ama iki gündür oyle de yediğim halde 8den sonra veya yemeği yedikten sonra bile sanki hiçbişey yememisim gibi oluyorum midem resmen kaziniyor açlıktan yane çok tuhaf ve ben yemiyorum kendimi frenleyip acaba bebeğim de mi acıkıyor ben öyle ac uyuyorum yemiyim diye oda mı ac uyuyo vicdan azabi çekiyorum yane acaba şekerle alakası var mıdır neden yedikten sonra hemen kaziniyor midem yaşayan varmı kilo almaktan aşırı korkuyorum biliyorum gidiyor önemli olan bebeğim ama takıyorum ..🙄 fikri olan..

Eylul9235

mina_mom merak ettim nasıl besleniyordunuz da hiç kilo almadınız birde kaç haftalıksınız kaç kilo aldınız. ?

ceren63

mina_mom insülin direnci olabilir. Yemekten bir saat sonra hiç yememiş gibi acıktırır

Tugba5868

mina_mom aynısını ben yaşadım 3 hafta senin gibi dikkat ettim bebeğim kilo almamış 2 hafta geriden gelmiş normalde haftasına göre önden giden bir bebekti doktordan sonra aciktigimda yemek yedim şükür normale döndü yemeni ihmal etme

mina_mom

Eylul9235 canım ben 11-12-1 yane bu saatler kahvaltı yapıyorum (zeytin peynir yumurta domates fln ) 1-2 saat geçtikten sonra meyve tabağı yapıyorum (biraz üzüm, 2-3 çilek ve muz fln yanında da biraz kuruyemiş) daha sonra 1 2 saat daha geçtikten sonra pekmezli yoğurt veya pekmezli süt içiyorum (arada küçük bir dondurma kaçamağım oluyor o kadar) ve daha sonra akşam yemeği 7-8 gibi olan yemekleri yiyorum ve bidaha da bisey yemiyorum ve günlük 4 litre su KESİNLİKLE içiyorum canım sadece böyle beslendim.. böyle beslendim canım ve kilolu başladim yane 74 kilo ve simdi 78 civari fln 29 haftaligim 😊🤲

mina_mom

ceren63 4 gün önce şeker testi yaptırdım sonuçlarını bekliyorum inşallah bisey yoktur ama şöyle ben yediğim an da tamamen yemiyorum az az yediğim için belki acıkıyorum yada şekerli şeylere aseriyorum 2 gündür oda olabilir mi bilmiyorum 🤦‍♀️

mina_mom

Tugba5868 canım işte bende öyle olmasindan korkuyorum tamam o bir ay onde gidiyordu kilosu ama ya şimdi aciktigim halde yemeyince geride kalırsa diye düşünüp korkuyorum ama yemiyorum da başıma ağrı giriyo resmen bebeğime bisey olur gelişimi gerilesir diye 30 haftalik olucam 3 gün sonra tam gelişmesinde önemli olan haftalara da girdik ama ne yerim bilmiyorum bi yandan kilo takıntısı sen ne yedin içtin doktordan sonra saat kaçta besleniyosun biraz anlatsan 😌

Tugba5868

mina_mom hamileliğin başından beri sıkıntılıydı düşük riskim vardı hep yatmam gerekti ama bol bol et tavuk meyve yedim bebeğe yaramıştı kilolu hamile kaldığım için doktorum kilo almamam gerektiğini söyledi dikkat etmeye başladım bebeği besleyemedim sonra bebegimin sağlığı için açıktigim zaman yoğurt pekmez muz sut bunları çok tükettim 1 haftada toparlanmisti simdi 35+5 olduk sen ac kaldığında emin ol oda ac kalıyor aciktiginda bir şeyler ye bence

mina_mom

Başka yazacak kimse yok sanırım 🤦‍♀️

mina_mom

Tugba5868 doğru canım beslenme sekillerimiz aynı meyve bence çok faydalı bi etken böyle devam inşallah bebisler sağlıkla gelir 🤲🤰😊