Gokce222 Merhaba arkadaşlar. Hamileleliğmin 9. Haftasındayım. Herhangi bir sıkıntı da yok şükür. Denize girmemde bir sakınca var mı acaba fikri olanlar yazarsa sevinirim❤️
derinozkaya Gokce222 tehliken yoksa cokta yararlı canım yüzmek ve yürüyüş en cok önerilen egzersizlerden 👌🏻
Aygul01 Gokce222 ilk 3 ay önerilmiyor düşme riski daha yüksek olduğu için ama 3 Aydan sonra riskin yoksa girebilirsiniz yüzme çünkü çok iyi anneye bedene doğuma çok faydası var.
bebegim_28 Gokce222 yorulmamak şartıyla olabilir diye biliyorum ilerleyen haftalarda çok faydası bile varmış yinede doktora danışmakta fayda var