cigdemoktav Soda konusunda şunu söyleyeyim, mineral olarak faydalı ama yüksek tansiyon riskin varsa dikkat etmek gerekiyor.
Ben pek kilo almadım. Bebeğim normal. Düşük kiloda olması doğumda bana avantaj çünkü kilolu bebek sağlıklı bebek değildir. Standartı yakala yeter.
Tatlı tüketmiyorsan günde 1 muz, tahin pekmez , ceviz, süt bunlar kilo aldırır bebeğe