Leylasnsy kesinlikle magnezyum ilacı kullan ve yanınada da muz,kabak çekirdeği ve maden suyu iç tatlım bunlar bacak sendromuna iyi gelen yiyecekler birde çok olduğunda ılık duş alıp üstüne bir bardak süt iç bak nasıl uyuyorsun 👍😊ben 34 haftalık hamileyim akşam yatmadan 1saat önce süt içerim ve gayette uyurum bi lavaboya kalkiyrm okadar