Gece yatarken dişlerinizi sıkıyor olabilirsiniz ya da tek taraflı çiğneme yapıyorsanız o da sebep oluyor bir kaç gün sert şeyler yememeye dikkat edin çift taraflı çiğneyin gece sıkmaları oluyor mu ya da gündüz onu takip edersiniz devam ederse bence diş hekiminize göstermenizde fayda var derim