Sahranil Kardelenyigit ben diyet yapayım dedım naparsan yap yınede alır dedı bende hiç belırtı yok nadır kramp grıyor kalça kısmının hemen altına bıde hareket edınce çatalım acıyı batıyo gıbı oluyor
Kardelenyigit Sahranil aynenn bende de öyle kuzum kemik ağeısı oluyor arada bi ani sancı giriyor çıkıyor başkada yok 40a kadar umudumuzu kaybetmiyelim 😅