Neslihannnn kuzum aslında kilo almaktan cok korktugum için çok yemedim ama 18 den sonra bir iştahım acıldı herseyi yedim diyebilirim ilginç olan hiç kilo almıyor olusumdu meğer ogluşum almıs ama agırlıklı olarak meyve beslendim bide cok tatlı sevdiğim ve şekerden korktugum için incir içine ceviz gunde 3 4 tane bundan yedim birinden duymustum bulgur pilavı anneyi tok tutar bbbişe kilo aldırır diye ekmek yemedim her yemekte ekmeğim bulgur pilavı oldu 😌🤗böyle şimdilik canım