Bebegin kilo alması bencede genetik. Ben küçücük dogmusum. 2
200 gr. Kızım 2. 500 g. Şimdi 2. Bebegimizi bekliyorz. 32. Hadtadayız. 12 kilo aldım. Ve bebegi besliycem diye cok kafaya taktım. Fakat doktor rahat okmamı söyledi. Ki gercekten çook saglıkli cok çeşitli besleniyorum. Sigarayı çayı kahveyi hamile kalnca direk bıraktım. Bu nesquik olayına bende dadandım. Birde aç karnına bir kaşk pekmez. Bundan sonra ara ögünlerde her şetin yanına da kaşar koyarm. Süt ceviz badem yogurt avakado muz tavuk balık köfte et zeytinyaglı sebze yemekleri kuru incir havuç bunlar listemde bakalım biz ne kadar olucaz 🤷🙋😊