El ve ayak şişligini gidermek için neler yapıyorsunuz

Pnr22

32 haftalık hamileyim el ve ayaklarında şişlikler oluşmaya başladı ayakta duramıyorum sizdede böyle oldumu olduysa neler yapıyorsunuz

Nvn00

Pnr22 29. Haftada başladı şu an 31 haftadayız tuz tüketmiyorum onun dışında yaptığım bisey yok ama bazen ayakta kalınca yada bi markete gidene kadar falan çok acıyor 😏

melindam

Pnr22 Tuz Tüketmiyorum Gün İçinde 1.5 Litre Suya 1 Lşmon Sıkıp İçiyorum Ayaklarımı Yüksekte Tutuyorum Ayaklarım İçin At Kılı Fırçasıyla Masaj Yapıyorum 16.Haftamdan Beri yaşadığım İçin Anca Bunlad İyi Gelşyor Doktorum Zencefilli Limonlu Suda İçebilirsin Demişti Ben zencefil tadını Sevmiyorum Yapmadım Onu

Pnr22

Nvn00 tuz tüketimini azalttım felaket Karincalaniyo o an ayakta durmak zaten zor Allah yardımcımız olsun

Pnr22

melindam limonlu su iyi geliyo mu mide ekşimeden dolayı korktum.

Esmaaa26

melindam limonlu suyun zararı yok demi doğumu falan tetiklemiyor

melindam

Pnr22 Ödemi azaltıyor Limonlu Su Benim Mide Yanmalarım Normaldede Var Zaten

Pnr22

melindam peki.mide yanması için ne yapıyorsunuz ben çocuk gibiyim elimde sütle dolaşıyorum.

melindam

Pnr22 Gaviscon İçiyorum 😔Bide Bana Muz İyi Geliyor Baharatsız Az yağlı Tuzsuz Yemek Yiyprum

melindam

Esmaaa26 Bana hem Kadın Doğum Doktorum Hemde Diyetisyen Önerdi Valla Ödemim Çok Diye Doktoruma Söyledim 1.5 Litreye Limon Sıkıyorum Yarım İçiyorum Dedim Bi sakıncası Varmı Dedim Yok İçebilirsin Ödemlerineyi gelir Dedi. Diyetisyene Sordum Oda Abartmamak Şartıyla Ödemlerin İçin Olabilir Hemde Tansiyonu Düzenler Dedi. Ama Siz Doktorunuza Danışın Yine Benim Doktorum Önerdi.