Bhr777 aşırı kilo aldım diyordum demekki benımkı normalmiş 40.haftalık hamileyim ve 16 kilo aldım 🤦♀️9. Aya kadar hiç abur cubur,pasta,börek,poğaça,hazır içecekler ve yiyecekler , pirinç pilavı,beyaz ekmek ,makarna bunları hiç yemedim . Tahıllı ekmek ve bulgur pilavı yiyorum.9.aydan sonra hergün canım çikolata istiyor yiyorum artık 😅her acıktıgında çiğ badem yiyebilirsin 4-5 adet ve ara öğünlerde de yoğurt yada salatalık ye bunlar çok güzel tok tutuyor 🤷♀️