hjertemami Keriminmutluannesi muz, kaşar peyniri, günde 2 haşlanmış yumurta , badem ve günde 2 bardak süt içmeyi ihmal etme. Olabildiğince erken saatlerde tüket. Ve yürüyüş yapmayı ihmal etme canım.
Tugraninannesi Keriminmutluannesi ben her şeyi yedim içtim gece gündüz demeden hamur işi tatlılar sebzeler aklınıza ne gelirse ama nasıl olduysa ben çok almadım bebeğim maşallah tosun gibi nasıl doğuracağım diye korkuyorum artık