Researcher_mother merhaba, ben de yoga değil ama pilates yapıyorum. Bazen her gün, bazen 1 2 gün ara vererek moduma göre. Hamilelikten önceki performansıma göre yapmiyorum tabii. Vücudumu dinliyorum, eğer yorulursam ya da zorlanirsam dinleniyorum. 33. Haftadayim bişey olmadı. Aksine çok iyi geliyor. Riskli bir hamileliginiz yoksa ve kendinizi çok zorlamazsaniz bence hiç bir sıkıntı olmaz :)