Sırt ve Bel ağrıları için...🤰🏻

cptrhb

Kızlar Sırt ve Bel ağrılarıyla nasıl başa çıkıyosunuz. 22 haftalığım yeni başladı yatarken nereye dönüceğimi şaşırıyorum sola yatabiliyorum ama ağrıyla uyanıyorum sırt üstü yatıyorum biraz geçiyo ama bu seferde zararlı diye hemen dönüyorum tekrar. Sabah kalkıyorum sırtım kütür kütür seslerle. Naptınız siz birşey yapıyomusunuz yoksa sizde çekiyomusunuz bu ağrıları.

sebato

cptrhb ben 30 haftalık oldum 16.hafatdan beri sırt ve bel ağrısı çeliyorum doktoruma sorduğımda 2 tane egzersiz hareketi göstermişti onu yapınca o anlık geçiyor ama soneasında devam ediyor

brcakyll

cptrhb ah canım ben 36 haftalık oldum hala geçmedi o bel ağrısı napcam bilmiyorm 🤦

Betul55

cptrhb her gün düzenli egzersiz öneririm bende kaburga ağrısını çok çektim uykumdan bile uyandırıyordu o haftalarda. Duş almakta iyi gelebilir yani deneye deneye buluyo insan çözüm :/

Zllmjjdr

cptrhb benim bi de kafes kemiklerim ağrıyo bunlra ek bugün bel korsesi denedim ebebekten almıştım ilk kez rahat ettim siz de düşünebilirsiniz bana gerçekten çok iyi geldi

cptrhb

sebato

brcakyll Çekicez mecbur desene

ayazmoms41

Benim bel ağrılarım 8. Haftada başladı şuan 10. Haftalığım geçen dr gittim dr banacare diye bi ilaç verdi. İçinde kalsiyum magnezyum d vitamini felan var. İçeli birkaç gün oluyor inşallah iyi gelir.

cptrhb

ayazmoms41 O haftalardaki ağrılar farklı sebeple oluyor canım 5. Aydan sonraki ağrılar rahmin büyümesiyle karnın büyümesiyle alakalı.

ayazmoms41

cptrhb ne gibi sebeplerden acaba canım?

cptrhb

ayazmoms41 Bilmiyorum ama o haftalarda bende yaşamıştım şiddetli olmasada. Ama 1 hafta sadece sonra geçmişti.

ayazmoms41

cptrhb benimde sürekli olmuyor ara ara. Bazen hatta bi bıçak saplanıyor gibi oluyor sonra geçiyor. Dr magnezyum eksikliği olabilir demişti

brcakyll

ayazmoms41 ben hergun kullanıyorum düzenli bir şekilde soda da içiyorum ama yine de oluyor bel ağrısı

ayazmoms41

brcakyll dr ilerleyen zamanlarda da daha fazla olacaktır dedi 🙁 ben soda da içemiyorum hiç sevmem

brcakyll

ayazmoms41 bazen faydası oluyor bazend e olmuyor benim bu ikinci gebeliğim birincisi böyle çok olmamıştı ağrı ama bunda bayadir var 36 haftalığiz şuanda

ayazmoms41

brcakyll çok zorluyordur 🙁

brcakyll

ayazmoms41 galiba bakalım bu hafta kontrlm var doktor ne diyecek 🙄

drkgrss

cptrhb benimde bel be pöçük kemiğim aşırı çok ağrıyor doktora söyledim magnezyum verdi , 2 gündür içiyorum inşallah işe yarar , hergün düzenli soda da içiyorum

Bsrlmnemr

cptrhb 20+5 oldum bugün bende de sırt ve bel ağrısı var bir kaç gündür var aslında ama bugün arttı gibi. Sırt üstü yatsam geçecek gibi korkuyorum kan akışını yavaşlatıyormuş zaten bende kan pıhtılaşması var.. Soluma yatıyorum biraz geçiyor gibi ama gene başlıyor. Bu akşam eşime dert yanıyordum neden oluyor acaba diye ama şimdi sende yazınca sevindim 🤭 demekki normal bu ağrılar

cptrhb

Bsrlmnemr Evet normalmiş ama azaltmanın yada rahatlatmanın çözümünü arıyorum en azından. Sırtüstü yatabilsem geçiyo aslında ama korkuyorum işte bende