asligkts geçmiş olsun canm mide yanmasını yoğurt yiyerek rahatlatmaya çalşmıştım. Ilık ssüte içebilirsin.yediklerinde dikkat et biraz baharatlı falan tüketme hem mide yanmasıne hem de kabızlığğa sebep olur. Kabızlığa da akşamdan kaynamaış suya (bi su bardağı su) içine kuru kayısı kouuyodum 5-6 tane sabaha kadar duruyordu sabah aç karna içiyodum kayıaılarıda yiyordum gün içinde de bol bol su içmelisin tabi ö y le rahatlamıştıö