Kilo sorunu psikolojimi bozuyor 😢😢

Ozgee25

Merhaba sevgili anneler. Ben 21+5 haftalık hamileyim, kızım olacak hayırlısıyla sağlıkla kucağıma almayı bekliyorum. Hamilelik boyunca ne kusma ne aş erme ne baş dönmesi hiçbir sıkıntı yaşamadım. Gel gelelim kilo sorunu kadar… 😑😑 kiloma hep dikkat ediyordum, fiziğime özen gösteriyordum hala da dikkat etmeme rağmen gün geçtikçe fazlasıyla kilo alıyorum ve bu durum cidden benim paikolojimi aşırı bozuyor. Önümde daha zaman olduğunu da biliyorum sonrasında nasıl baş edeceğim diye kara kara düşünmeye başladım. Eşim de artık benim sürekli kilodan bahsetmemden sıkıldı doğru düzgün konuşamıyoruz bile konusunu açsam yanımdan uzaklaşıyor. Az önce tartıya çıktım 69.4 çıktım neredeyse yarım saattir ağlıyorum 61 kiloyla hamile kalmıştım. Öyle psikolojim bozuldu ki bebeğime dahi haksızlık ediyorum…

Mrvkckk

Ozgee25 Neden böyle düşünüyorsunuz ki sonucta dogal bir degişim sürecindeyiz kilo da alcaz şişicez de ağrılarımız sızılarımız olucak. Kendimizi de üzmemin bir anlamı yok. Dogumdan sonra nasıl olsa yavas yavaş gider. Bu kadar da büyütmeye gerek varmı ? Bakın eşinizle bile muhabbetinizin azalmasına sebep olmuş üstelik bu duygu durumu bebeğinizi de etkiler. Evet hamileyiz hormonlarımız canımızı sıkıyor ama anne olacak yaşa gelmişiz kendimizi de telkin etmeliyiz manasiz bu tavırlar bence.

Ruveyda_

Ozgee25 yediklerine dikat et hamur işi abur cubur yeme yaglı yeme. Ara ögünler yap kendine havuc ye salatalık ye elma ye muz ye ekmegı abartma gunde 3 litre su iç. Yiyip yiyipte kocanızı da karnınızdakını de darlamayın. Ki hamilelikten sonra verirsin ne olmus yanı

kbrsrkn

Ozgee25 cok da almamıssın, ilk 15 hafta 3 kılo aldım. 15-24 arası 7 kılo aldım 24-37 arası 5 kılo aldım. Toplamda 15 kılo aldım doğumda oldu olacak nişanım geldi. Son haftalarda okadar alınmıyo stres yapma. Arada bı atak evresı oluyo okadar. Kılo bu verılır yeterkı bebegın saglıklı olsun. Kılona takıp bebegın gelısımını etkıledıgınde allah korusun bebegıne bısey olursa almadıgın kılolar mı tesellı edecek senı 😔

Betul1989

Ozgee25 bende 55 le hamile kaldım suan 69 kiloyum ve daha 26.haftamdayım senın gıbı Bı anda bu kiloyu gormek kısa sure icerisinde benimde canımı sıkıyor ve daha cok var sonunu dusunemıyorum cok yemıyordum ama yinede baya kestim suyu cok ıcmeye calısıyorum

Ozgee25

Mrvkckk söylediklerinize hak veriyorum ama benim için bir psikolojik sorun haline geldi bu takıntı ben de sizin gibi düşünmek çok isterdim …

Ruveyda_

Ozgee25 aşlah baska dert vermesin allah korusun suan bebekle alakalı cıddı bı hastalık olsa kiloyu duşünmeye vaktin kalmazdı kafayı yerdin napcam diye.

Ozgee25

Betul1989 evet ben de dikkat etmeye çalışıyorum. Hamile olmadan önce de dikkatli olduğumuz için belki de fazla geliyor inşallah kurtuluruz doğumdqn sonra

elifenesali

Doğumda 5-6 kilo birden gidiyor.Sonrasındaki hafta günde neredeyse Yarım 1 kilo gidiyor. Kızımda 20 kilodan fazla aldım. Ama eski halime birkaç ay içinde döndüm. Güzel canınızı sıkmayın hamurişi tatlı gibi yiyecekleri dikkatli tüketirsiniz olur biter. Birde kilo almamak için rejim vs yapmayın. Bundan sonra da artış devam edecek çünkü. Bende 20+6 yum size yakınım

Ozgee25

elifenesali süperr motive oldu benim içinn inşallah senin gibi olurum bende çok çabuk veririm. İnan canım ekmek dahi yemiyorum tatlı yiyorum o da cevizli sucuk, tahin pekmez gibi şeyler zararlı şeylerden kaçınıyorum. Hergün süt kaşar sebze protein tüketiyorum ona rağmen bu hızla kilo alınca panik oluyorum ister istemez

2kizanasi

Allah başka dert vermesin ne diyelim 😬 90 - 100kg le hamile kalanlar var

Beeet

Ozgee25 canim.kilo hamilelikten sonra cok yemezsen 6 ayda kendine gelir sen sekeri ve ekmegi kes baskada yapacak birsey yok hamur yeme tatli yeme onemli olan doğumda n sonraki sureci nasil yonettigin sutum gelsin diye cok yemezsen hemencik gider kilolarin
Su kotu gunlerde tek derdin kilon olsun canim Allah sihhat ve saglik nasip etsin

Ozgee25

Beeet amin canım hepimize bebeklerimize sağlık versin. Ben zaten kendimi eleştiriyorum takıntılı durumumdan dolayı. Sanki hep böyle kalacakmışım gibi bir hissiyata kapılıyorum sadece tavsiyen için teşekkür ederim

MinikTavsanim

Ozgee25 bende gayet fit biriydim herkes fiziğimi söyler dururdu 54 ile kaldım 65 im hiçte takmıyorum sende takma bence Allah sağlık versin napalım yani ucunda ölüm yok

Deletedmom291

Ozgee25 canımm boşuna ağlıyorsun cidden bak şükret haline ben şeker hastasıyım dikkat ettiğim halde 73.5kgyle hamile kaldım şuan 90 kgyim biliyomusun ben hiç ağlamadım salmadım bırakmadım kendimi hep dikkat etmeye devam ettiğim halde böyleyim ben napıyım 😃😃

Askim

Ozgee25
Cnm bende fizigime önem veren birisiyim ve ilk hamileligimde toplam 14 kilo aldim. Dogumdan üc ay sonra eski kiloma döndüm. Bende veremem diye korkuyordum, ama bebegi emzirirsen kilolar eriyip gidiyor inan bana, sadece hamur isi degilde bol bol cesitli corbalar ic. Ben acta kalmadim, sporda yapmadan verdim hepsini. Zaten ufaklik, ev isi derken, sporada gerek kalmiyor😂

Ozgee25

Askim inşallahhh senin gibi olurum canımm inşallahh 🙏🏻🙏🏻 Vücudunda değişiklik oldu mu peki göbek sarkması vs gibi

Acemi-anne

Hamilelik sürecinde illaki kilo alınıyor ilk zamanlar ozellikle cok alınıyor son haflara dogru biraz yavaslıyor kilo alımı artık cocuk almaya baslıyor ama bence en son takılacak konu kilo alımı . Bende 45 ile kilo aldım suan 60 kiloyum ilk kez boyle aldıgım için basenlerimde felan catlaklarım cok oldu ama suan en önemlisi cocugumun saglıgı onlarda bana evladımın nacizane hatırası☺️ yavrularımızı saglıkla kucagımıza alalım da illaki spor detoks bisekilde gider Allah baska dert sıkıntı vermesin

byzatrn

Ozgee25 siz iyimisiniz hanımefendi hamilesiniz farkındamısnz öncelikle bunun farkına varın lütfen can taşıyorsunuz içinizde tabikide alacaksınız bi zahmet yani yapmayın çocuk felan o zaman takıntıya bak

Ozgee25

byzatrn ayyyy ben eleştirilerinizi çekmek için açmadım bu postu. Kendimi eleştirmem gereken yerde eleştiriyorum zaten. Bende her hamile gibi aynı endişeleri yaşıyorum. Kilo sorunu yaşamayan hamilelerde var tavsiye almak için konuşuyoruz

Esrasatar16

Bende 54 kiloyla hamıle kaldım 34 haftalığım 81 kilo olmuşum 27 kilo ne demek hiçte takılmıyorum valla bence sende takılma bebegın iyi olsun saglıklı olsun yeter boş bişeyi kafana takıyosun bence 🙄

Sonraki Sayfa »