28 haftalığız bende günde 1 adet yiyorum. İlerleyen haftalarımizda tek sayı olarak arttırmayı düşünüyorum. :)
Peygamberimiz (a.s.m.) buyurmuştur ki : “Hurmayı ya bir tane ya üç ya da beş tane yiyin.” (tek sayı)
Resulullah (SAV), Ramazan bayramında, sayıca tek olan birkaç hurma yemedikçe namaza gitmezdi. (Ravi : Enes (R.A.))
Bilim adamları diyor ki : Hurmayı tek sayılar üzerinden yerseniz şekeri karbonhidrata çevriliyor ve vücuda enerji veriyor. Eğer çift olarak yerseniz (2-4-6) şeker potasyuma dönüşüyor ve böbrekleri olumsuz etkiliyor.