Asl34_ ovulasyonunuz adetinize göre ay ay değişebilir. Adet olduğunuz ilk günden itibaren 14. Gün o ayki yumurtlamanızdır yani yumurta kanala geçmiştir ve sperm varsa döllenir. Sağlıklı bir döllenme için 1 gün arayla birlikte olmalısınız. Bu da genellikle adetin ilk gününden itibaren sayacağınız 12. - 14. - 16. Günlerdir. Çünkü sperm ne kadar kaliteli olursa o kadar dölleme ihtimali artar.